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☆ティラミス☆

3月30日(日)
朝・昼兼用ご飯
朝・昼兼用ご飯

★ほうれん草と豆腐のスープ


晩ご飯
★なし



昨日、カラーとカットをしに美容院へ。
首スースーのショートボブに。
後ろから見たらえぇ感じやねん。

あくまでも後ろから見たら、やで。



そしてこちら土曜日に作って実家へ持っていった、

ティラミス
ティラミス


ティラミス好きやねん。
今回は生クリーム多めにしてなめらかにしてみた。
ん~~美味っっ>▽<

卵 1個
砂糖 大さじ3
薄力粉 大さじ3

クリームチーズ 100g
グラニュー糖 30g
卵黄 1個
生クリーム 80gぐらい

コーヒー 大さじ3
砂糖 15g
湯 50cc
ラム酒 小さじ1弱ぐらい

ココア 適量









そして週末のお決まり。
掃除機をかけてる最中のギンちゃん。
ギン

うまいことソファの中へ入っていくねん(笑)



体脂肪がなかなか減りませぬ。 むむっ。
3月31日(月)
<スタート時から> -2.0kg <前日比> -0.2kg
<体脂肪率推移> -1% <前日比> +4%
<目標> -4kg <目標まで> -2.0kg



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2008年03月31日 | スイーツ&パン
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